BAGNAIA – Parte mercoledì 2 dicembre, al centro Ram Dass di Bagnaia, il corso settimanale di Tai-chi. Tutti i mercoledi alle 17:00

Il Tai-chi è un insieme di movimenti lenti ed armoniosi che derivano dall’osservazione della lotta tra due animali: una gru e un serpente, che diventarono successivamente il simbolo stesso del tai-chi.
Maestoso ed elegante. Insegna l’equilibrio fisico associato all’Armonia del corpo che, a loro volta, producono naturalmente Equilibrio ed Armonia interiore.
Nessun problema, pensiero o preoccupazione, interferisce con l’esecuzione del tai-chi-chuan. La mente si rilassa e l’Energia, fluendo libera, si diffonde in tutto il corpo che si rafforza e si tonifica.
Tutti possono praticare il tai-chi e a qualunque età.
Una soave flessibilità prevale su una forte rigidità.
info: susannabaldo@gmail.com tel.:3804943103 – info@ramdass.it